Dans chaque numéro de Mag Aviron, Stéphane Guérinot, kinésithérapeute, prodigue de précieux conseils pour rester en forme, en respectant quelques consignes. En voici un exemple, sur les étirements. La souplesse générale de notre corps est une de ses principales qualités qu’il est indispensable d’entretenir tout au long de notre vie. Lorsque notre élasticité corporelle laisse […]