Matthieu Androdias, le mental d’un champion – E1#S1
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C’est Matthieu Androdias qui nous accompagne pour ce premier épisode. Médaillé d’or aux Jeux de Tokyo à l’été 2021, il revient sur son parcours, les difficultés rencontrées et l’importance du mental. Comment gérer le psychisme à l’entraînement comme en course, tout en l’apprivoisant pour mieux performer.
