E-ROW : rythmer l’ergo en musique !

Le premier événement en présentiel du dernier né de la Fédération ! E-ROW a sorti ses ergomètres les 17 et 18 novembre à Nogent-sur-Marne, dans la très belle salle Belle-Epoque du Pavillon Baltard. Un très beau rendez-vous, qui dénote à coup sûr avec les tests ergos ! Amateurs d’indoor, de fitness et d’avifit s’étaient donnés rendez-vous pour tester les nouveaux cours d’e-ROW. La plateforme en ligne propose des vidéos d’entrainement sur les machines. Le tout en musique, avec un coach qui rythme la séance et donne des conseils. Un peu comme Tibo Inshape, mais version aviron ! Les programmes durent environ […]

E-ROW dans les starting-blocks !

En fin de semaine a lieu le premier grand rendez-vous d’e-ROW ! C’est le dernier concept d’entraînement indoor de la Fédération. Sauf qu’ici, les vidéos de training sur ergomètre sortent des écrans pour se dérouler en présentiel à Nogent-sur-Marne, au Pavillon Baltard. Pour les participants ce week-end, cette fois impossible de se cacher derrière son PM5 ou mettre sur pause sa vidéo d’entrainement ! Les amateurs d’indoor ont rendez-vous au mythique Pavillon Baltard à Nogent-sur-Marne pour tester l’univers d’e-ROW. Les quatre programmes seront proposés aux inscrits sur différentes séances. Ils pourront aussi rencontrer et discuter avec les coachs d’habitude sur […]