E-ROW : rythmer l’ergo en musique !
Le premier événement en présentiel du dernier né de la Fédération ! E-ROW a sorti ses ergomètres les 17 et 18 novembre à Nogent-sur-Marne, dans la très belle salle Belle-Epoque du Pavillon Baltard. Un très beau rendez-vous, qui dénote à coup sûr avec les tests ergos ! Amateurs d’indoor, de fitness et d’avifit s’étaient donnés rendez-vous pour tester les nouveaux cours d’e-ROW. La plateforme en ligne propose des vidéos d’entrainement sur les machines. Le tout en musique, avec un coach qui rythme la séance et donne des conseils. Un peu comme Tibo Inshape, mais version aviron ! Les programmes durent environ […]
