Comment appréhender l’alimentation en tant que facteur de bien-être et performance ? Mag Aviron vous propose une série d’articles pour vous y aider. L’alimentation, la nutrition, les nutriments sont des termes souvent employés et il me semble important de les définir brièvement. Lorsque l’on parle d’alimentation, il s’agit de l’ensemble des denrées que l’on ingère.… Retrouvez le contenu complet sur l’article du site !
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Les fêtes et leurs excès sont derrière nous. Il est temps de surveiller à nouveau notre alimentation. Notre diététicienne Ambre…
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